Версия для печати

Основной фокус проекта — обучение эмоциональной саморегуляции.

На первой сессии с психологом Светланой Капцовой жители социального дома знакомились:

с программой курса;
этапами его реализации;
сформулировали и приняли важные прав ила групповой работы
а также рассказали о себе.

Особое внимание уделили технике снятия стресса — методу "Каракули". Эта простая практика помогла ребятам снять накопившееся эмоциональное напряжение и обсудить её эффективность. Уже на первом занятии стало ясно, насколько важна осознанная работа над собой для каждого участника.

Следующие встречи обещают быть ещё интереснее и полезнее.