Версия для печати

Управлять настроением, распознавать свои и чужие эмоции учились жители социального дома «Ступино» во время дискуссии «Другие люди». Собравшиеся посмотрели одноименный короткометражный фильм режиссера Кирилла Косолапова, а затем обсудили его. Кинолента помогла понять зрителям, что в эгоцентричном мире есть люди, которые не жалеют добра и способны изменить жизнь окружающих к лучшему.

Участники дискуссии порассуждали о том, какие эмоции испытывали герои фильма, а также рассказали о своих чувствах и впечатлениях.

Ведущие мероприятия – психолог Ольга Гусева и специалист по социальной реабилитации Ольга Перелыгина показали проживающим «Колесо эмоций» и рассказали о положительных, отрицательных и полярных эмоциях.

Жители социального дома прошли тест, в ходе которого нарисовали радостное, грустное, злое и обиженное лицо, заполнили анкету «Что я думаю об эмоциях и чувствах».

Также они выполнили упражнение «ЗАТО», которое помогает избавиться от неприятных эмоций, возникающих в нашей жизни. Задача упражнения - перевести негативные эмоции в положительные, используя прием «ЗАТО».

В завершении дискуссии ребята сделали коллективный плакат с различными эмоциями людей.

«В реабилитационной работе с жителями мы часто применяем метод дискуссии. Они помогают ребятам рассуждать на различные темы, анализировать свои поступки, получать новые знания. Создаются условия для высказывания разных точек зрения. В ходе дискуссии развиваются коммуникативные навыки всех участников группы для социализации в разных сферах общества. Дискуссия «Другие люди» была направлена на то, чтобы рассказать жителям о том, как положительные и отрицательные эмоции влияют на организм человека, о том, как управлять эмоциями и учиться анализировать собственное эмоциональное состояние», - рассказала психолог Ольга Гусева.

«Из дискуссии я узнала, что наши чувства зависят от мыслей. Мы можем контролировать свои эмоции и менять жизнь к лучшему, быть добрее к другим и учиться их понимать. Например, если кто-то нагрубил тебе, не стоит обижаться на человека. Может, в этот момент у него было плохое настроение или он плохо себя чувствовал. Надо учиться ставить себя на место другого и на себя иногда смотреть со стороны», - отметила проживающая Елена Артамонова.