Версия для печати

Вы когда-нибудь играли в футбол под радугой? Жителям социального дома «Ступино» посчастливилось это сделать. Во время одной из футбольных тренировок на небе появилось это чудо природы.

«Было очень здорово и необычно видеть радугу. Мы отвлеклись от тренировки, чтобы сфотографироваться, но только ненадолго. Затем продолжили. Тренировки в нашем учреждении я посещаю постоянно. Несмотря на то, что футболом увлекаюсь с детства, только здесь научился хорошо играть. Раньше я не мог правильно отдать пас, часто терял мяч, а сейчас у меня многое получается, забиваю голы. Если оценивать себя по десятибалльной шкале, то я поставил бы себе 7, потому что еще есть куда расти», - поделился Павел Котов-Попков, житель социального дома.

Футбольные тренировки в нашем социальном доме проходят дважды в неделю. Они помогают подготовиться к выездным соревнованиям и товарищеским встречам с командой сотрудников.

«Начинаем всегда с разминки, во время которой разогреваем все группы мышц и подготавливаем сердечно-сосудистую систему к нагрузкам. Затем отрабатываем основные приемы игры и навыки командного взаимодействия. В процессе игры проживающие находятся в постоянном движении, поэтому развивается их выносливость, координация, дыхание, мышцы. Кроме того, что футбол оказывает благоприятное воздействие на организм, он еще способствует нравственному воспитанию ребят, укрепляет характер и учит работать в команде», - отмечает Виталий Реппель, специалист по социальной реабилитации.