ГБУ Социальный дом "Ступино"
Департамента труда и социальной защиты населения г. Москвы
+7 (496) 642-69-90
+7 (496) 642-69-62
+7 (496) 642-69-62
Запись на очные посещения проживающих и онлайн-встречи ежедневно
с 9.00 до 17.00
по телефону:
8 (985) 204-58-84
с 9.00 до 17.00
по телефону:
8 (985) 204-58-84
На пути к целиРаньше я никогда не знала, что никотин – настоящий яд.
Недавно по совету друзей прочитала книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить
курить», и осознала: курение очень опасно для здоровья. Оказывается, автор книги был заядлым курильщиком и
выкуривал по сотне сигарет в день. В 1983 году, после бесчисленных и
безуспешных попыток бросить курить, он разработал собственный способ раз и
навсегда избавиться от никотиновой зависимости и описал его. После прочтения книги я задумалась о вреде курения. Осознала,
что пора избавляться от этой дурной привычки, но никотиновый монстр не давал
мне свободы. Я поняла, что после 26 лет курения в одночасье отказаться от него
очень сложно, поэтому решила сокращать дозу табака постепенно. Еще я заметила, что забываю о курении, когда увлечена любимым
делом. Занятия в кружке «Журналисты» и тренировки в кабинете лечебной физкультуры помогают мне
не думать о сигаретах. Моя цель – побороть никотиновую зависимость, и я
упорно буду воплощать ее в жизнь.
Текст для статьи подготовила участник кружка «Журналисты»
Светлана Калитова |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Сведения об учреждении
Платные услуги
Сотрудничество с НКО
Попечительский совет
Совет проживающих
Совет родственников
Галерея
Легенды эпохи. Вячеслав Добрынин
113 Реабилитация с помощью СМИ Видео
Концерт ко Дню народного единства
95 Видео
Закрытие летнего спортивного сезона
176 Видео
Противодействие коррупции
Антитеррористическая безопасность
Гражданская оборона
Противопожарная безопасность
Безопасность жизнедеятельности
Опрос
Информация каких разделов нашего сайта наиболее Вам интересна?
Все опросы
